OpenSeat Mindful Meals

Veranstalten Sie eine gemeinsame Mahlzeit mit anderen, um gesunde Reaktionen auf psychische Probleme zu diskutieren

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5-Schritte-Anleitung für

OpenSeat Mindful Meals

Überblick


OpenSeat Mindful Meals "Eine achtsame Mahlzeit zu veranstalten ist einfach!" - Callum Oberholzer

5 Schritte

Wer? Jemand der...

Ressourcen-Checkliste

Zeit

Es handelt sich um eine einmalige Verpflichtung, ein Essen zu planen und auszurichten. Mit einem Team würde dies eine Planungssitzung über die Logistik des Veranstaltungsortes und des Essens sowie eine Struktur für den Gesprächsschwerpunkt des Essens beinhalten. Darüber hinaus wird Zeit benötigt, um den Veranstaltungsort und das Essen vorzubereiten und die Mahlzeit auszurichten.

  • Planen Sie die Mahlzeit mit Ihrem Team: Arbeiten Sie mit Ihrem Team zusammen, um die Mahlzeit zu planen. Besprechen Sie das Menü, das Thema und die Logistik, z. B. den Veranstaltungsort und die Anzahl der Gäste.
  • Erfolgreiche Beschaffung von Mitteln für die Mahlzeit: Beantragen und sichern Sie über ChangeX die Förderung der Kosten für die Mahlzeit. Stellen Sie sicher, dass alle finanziellen Anforderungen und Unterlagen gemäß den Richtlinien von ChangeX ausgefüllt sind.
  • Registrieren Sie sich auf OpenSeat (openseat.co.za) und füllen Sie Ihr Profil aus: Melden Sie sich auf der OpenSeat-Plattform an und vervollständigen Sie Ihr Gastgeberprofil mit allen notwendigen Angaben, einschließlich eines Profilfotos von Ihnen, aber nicht mit einem Logo. Bei OpenSeat stehen die Menschen im Mittelpunkt :)
  • Erstellen Sie eine Mahlzeit über die Plattform: Verwenden Sie die Plattform von OpenSeat, um Ihre Mahlzeit einzurichten. Geben Sie Details wie Datum, Uhrzeit, Ort und das spezifische "Achtsamkeits"-Thema oder den Schwerpunkt der Mahlzeit an.
  • Verknüpfen Sie Ihre Mahlzeit mit dem Kampagnen-Hub für Mindful Meals: Verknüpfen Sie Ihre Mahlzeit während des Erstellungsprozesses mit dem Mindful Meals Campaign Hub, indem Sie die Option "Is this affiliated with a campaign or organisation?" aktivieren und Playful Feast in der Dropdown-Liste auswählen.
  • Teilen Sie die URL Ihrer Einladungsseite in Ihrem sozialen Netzwerk: Teilen Sie die URL Ihrer Einladungsseite zur Mahlzeit an Freunde, Verwandte und Kollegen, um sie zu Ihrer Veranstaltung einzuladen.
  • Teilen Sie es in den sozialen Medien: Bewerben Sie Ihre Veranstaltung auf Social Media-Plattformen wie Instagram, Facebook und LinkedIn, um ein größeres Publikum zu erreichen.
  • Markieren Sie openseatlife auf Instagram, Facebook und LinkedIn: Stellen Sie sicher, dass Sie @openseatlife auf Instagram, Facebook und LinkedIn in Ihren Beiträgen markieren, um die Sichtbarkeit und das Engagement zu erhöhen.
  • Organisieren Sie einen Caterer / Kaufen und bereiten Sie das Essen zu: Entscheiden Sie, ob Sie einen Caterer engagieren oder das Essen selbst zubereiten wollen. Stellen Sie sicher, dass das Menü geplant ist und die Zutaten im Voraus besorgt werden.
  • Richten Sie den Veranstaltungsort und den Tisch: Richten Sie den Veranstaltungsort mit einem langen Tisch ein, an dem 10-12 Gäste bequem Platz finden. Achten Sie auf die Sitzordnung und das Ambiente, um eine gemütliche und ansprechende Atmosphäre zu schaffen.
  • Bereiten Sie sich darauf vor, die Konversation zu erleichtern: Entwickeln Sie einen Plan, wie Sie das Essen einleiten und das Gespräch leiten wollen.
  • Verwenden Sie das von OpenSeat zur Verfügung gestellte Dokument, das einen Vorschlag für das Essen und den Gesprächsplan enthält.
  • Begrüßung der Gäste: Begrüßen Sie Ihre Gäste herzlich, wenn sie ankommen.
  • Servieren Sie Essen und Trinken: Servieren Sie das Essen und die Getränke und ermutigen Sie die Gäste, das Essen zu genießen und miteinander ins Gespräch zu kommen.
  • Erleichtern Sie die Konversation: Leiten Sie das Gespräch und sorgen Sie dafür, dass jeder die Möglichkeit hat, sich zu beteiligen. Verwenden Sie den Gesprächsplan, um die Diskussionen sinnvoll und themenbezogen zu halten.
  • Machen Sie Fotos: Halten Sie die Momente der Mahlzeit mit Fotos fest.
  • Bitten Sie die Gäste, eine Reflexion und einen Rückblick auf die Mahlzeit zu schreiben: Bitten Sie die Gäste, ihre Eindrücke und Bewertungen der Veranstaltung aufzuschreiben.
  • Teilen Sie die Fotos und Bewertungen mit ChangeX und OpenSeat: Stellen Sie die Fotos und Bewertungen zusammen und teilen Sie sie mit ChangeX und OpenSeat, um den Erfolg Ihres Mindful Meal zu dokumentieren und zu fördern.
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