parkrun

Free weekly timed runs in your local community

parkrun is a very simple concept: turn up every Saturday and run 5km, or if you’re a junior then 2km every Sunday. It doesn’t matter how fast you go. It doesn’t matter what you’re wearing. What matters is taking part.

There are now parkrun events each Saturday and Sunday in countries all around the world. Each event is based in a unique location like a park, beach or promenade. All events ar...

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parkrun is a very simple concept: turn up every Saturday and run 5km, or if you’re a junior then 2km every Sunday. It doesn’t matter how ...

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Schließen Sie sich den Gemeinschaften an, die bereits von der Gründung einer parkrun profitieren

Sie erhalten Anleitungen und Ressourcen, wie Sie diese Idee umsetzen können.

Es stehen keine Mittel zur Verfügung, aber die Ressourcen werden Ihnen dennoch dabei helfen, Ihr Projekt zu beginnen!

Nicht in Singapore? Ändern Sie Ihre Region
Start a parkrun

At our parkrun you can bring the kids, the dog, push a buggy, have a chat, look at the scenery, volunteer and simply enjoy what is going on around you. We regularly have participants ranging in age from five to eighty five and everyone takes their...

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parkrun
Paul Richardson
Griffeen parkrun

So starten Sie ein Projekt auf ChangeX

  • 1

    Erstellen Sie Ihre Projektseite

    Klicken Sie auf die grüne Start-Schaltfläche, um sich zu registrieren und Ihre Projektseite einzurichten. Es geht schnell, ist kostenlos und einfach.

  • 2

    Vervollständigen Sie eine 30 Tage Herausforderung

    Führen Sie in 30 Tagen einfache Schritte aus, um Ihr Projekt auf den Weg zu bringen.

  • 3

    Starten Sie Ihr Projekt

    Folgen Sie dem 5-Schritte-Anleitung und Ihrem Aktionsplan, um das Projekt zum Leben zu erwecken.

  • 4

    Auswirkungen teilen

    Teilen Auswirkung indem Sie eine Zusammenfassung und Fotos veröffentlichen und eine Umfrage ausfüllen.

Ideal für

  • is passionate about health and community
  • is happy working with a team of volunteers
  • is organised and committed

parkrun Projektgrundlagen

5-Schritte-Anleitung

  • Choose your park
  • Recruit your team
  • Organise local funding
  • Get your parkrun kit
  • Set a date for your first run

Zeit

Vorgeschlagen: Organising a weekly parkrun will take approximately 4 hours a week

Ressourcen

Weitere Informationen über die ersten Schritte und alle Ressourcen, die von der parkrun

169 parkrun die Projekte sind bereits angelaufen

Sehen Sie wo

Treffen Sie den sozialen Innovator

Welcome to parkrun on ChangeX! Our goal is that there will be a parkrun in every village, town or city that wants one. We believe it’s everyone’s right to get up on a Saturday and run in a 5km timed event without paying for the pleasure. We're always looking for individuals to come forward and lead the charge to bring a parkrun to their neighborhood. Below you'll find all the information you need to get started!

Matt Shields, parkrun Ireland

Unser bisheriger Einfluss...

  • 132,802
    Worldwide Events
  • 1,934,993
    Runners

Häufig gestellte Fragen

  • Warum die 30 Tage Herausforderung?

    Die 30-Tage-Herausforderung wurde von unserem Team aufgrund unserer Erfahrungen in der Arbeit mit Gemeinschaften entwickelt. Wir haben festgestellt, dass die ersten Wochen entscheidend sind, um Momentum aufzubauen und mit jedem Gemeinschaftsprojekt erfolgreich zu starten. Teams, die diese Schritte innerhalb des ersten Monats abschließen, haben eine wesentlich höhere Wahrscheinlichkeit, ihr Projekt erfolgreich abzuschließen!

    Die Herausforderung besteht aus einer Reihe einfacher Schritte, die jeder Antragsteller absolvieren muss, um sein Projekt in Gang zu bringen und Mittel freizuschalten, sofern für diese Idee in Ihrer Region derzeit Mittel verfügbar sind. Die Schritte umfassen das Ansehen eines Videos und/oder das Lesen von Inhalten, ein Gespräch mit einem Teammitglied von ChangeX, das Bilden eines Teams zur Unterstützung, das Abhalten Ihres ersten Team-Meetings, das Teilen eines Teamfotos und das Vorstellen eines Aktionsplans für das Projekt.

  • Wofür können die Mittel verwendet werden?

    Nach Erhalt der Finanzierung können diese Mittel für die direkten Kosten des neuen Gemeinschaftsprojekts verwendet werden. Beispielsweise für Mietkosten für Räumlichkeiten, Versicherungsgebühren, Saatgut und Pflanzmaterial, Werkzeuge, Schulungsgebühren; praktisch für alle Materialien, die Sie für ein Projekt benötigen, das Ihrer Gemeinschaft zugutekommt.

    Die Mittel können nicht für Kosten verwendet werden, die bereits angefallen sind, Kosten, die nicht mit der Einrichtung und Aufrechterhaltung des neuen Projekts in Verbindung stehen, oder Zahlungen an Gruppenmitglieder für ihre Arbeit am Projekt. Die Mittel dürfen nicht für die Förderung religiöser Anliegen, nicht gemeinnütziger Aktivitäten, Sponsoring oder Fundraising-Veranstaltungen verwendet werden. Lesen Sie bitte die Geschäftsbedingungen für weitere Details.

  • Woher weiß ich, ob Mittel verfügbar sind?

    Auf den Ideenseiten sehen Sie, ob für die Idee in Ihrer Region Finanzmittel verfügbar sind. In diesem Fall wird "Finanzierung verfügbar" und die Region in der türkisfarbenen Box angezeigt. Wenn Sie sich zum ersten Mal anmelden, sehen Sie auch ein grünes Banner oben auf dem Bildschirm mit der Aufschrift "Live-Fonds in Ihrer Nähe", wenn in Ihrer Region Finanzmittel verfügbar sind. Die ChangeX-Startseite zeigt diese live Fonds in Ihrer Nähe an.

    Eine Anmerkung zur Warteliste: Wenn alle Mittel an Antragsteller vergeben wurden, kommen neue Antragsteller auf die Warteliste. Wenn einige Bewerber im Fonds die 30-Tage-Herausforderung nicht erfolgreich abschließen, werden ihre Mittel freigegeben und können dann denen auf der Warteliste zugeteilt werden. Um zu sehen, ob Sie auf der Warteliste stehen, überprüfen Sie die Hauptseite des Fonds. Ideen, die vollständig zugewiesen sind, zeigen den Vermerk "Auf die Warteliste setzen" anstelle von "Antrag einreichen".

  • Was ist ChangeX?

    ChangeX ist eine Plattform, die Gemeinschaften mit bewährten Ideen und Finanzierung verbindet.

    Durch die Stärkung lokaler aktiver Menschen mit erprobten Ideen von sozialen Innovatoren und zugänglicher Finanzierung von unseren Partnern streben wir danach, gesündere, inklusivere und nachhaltigere Gemeinschaften aufzubauen. Unsere Arbeit orientiert sich an den Zielen für nachhaltige Entwicklung der Vereinten Nationen und gemeinsam mit unseren Partnern streben wir bis 2030 an, weltweit 1 Milliarde Menschen zu erreichen.

    • Gemeinschaften: Erhalten Sie die Finanzierung, Ressourcen und Unterstützung, die Sie benötigen, um wirkungsvolle Projekte in Ihrer Gemeinschaft zu starten.
    • Soziale Innovatoren:Vernetzen Sie sich mit lokalen Freiwilligen, greifen Sie auf Finanzierungsmöglichkeiten zurück, um Ihre Idee zu skalieren und beeinflussen Sie mehr Gemeinschaften weltweit.
    • Sponsoren:Finanzieren Sie die Themen und Regionen, die Ihnen am meisten am Herzen liegen, mit messbarem Einfluss und in globalem Maßstab.

    Wir glauben daran, dass durch die Zusammenführung der besten sozialen Innovationen und engagierter Menschen der Welt in einer Gemeinschaft die Verbreitung von Innovationen weltweit beschleunigt werden kann, um einen größeren Einfluss zu erzielen. Gemeinsam streben wir danach, das Potenzial von Freiwilligen freizusetzen, indem wir die Zusammenarbeit ermöglichen, Wissen und Ressourcen teilen, Menschen verschiedener Disziplinen und Innovationen miteinander verbinden und den Zugang zu den weltweit besten erprobten sozialen Innovationen für alle öffnen.

Andere Ideen in der Glanaruddery Wind Farm Community Fund

  • Pollinator Plan Juniors

    Support biodiversity in your school community with the All-Ireland Pollinator Plan.

  • Repair Café

    Organisieren Sie einen kostenlosen Treffpunkt in Ihrer Community, um Dinge zu reparieren, anstatt sie wegzuwerfen.

  • Walks and Talks

    An annual series of walks and talks aimed at connecting us more closely with our community and our place

  • CycleBus

    Promote active travel by bike for school children by starting a Cycle Bus in your local community.

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