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OpenSeat Mindful Meals Ver vídeo

Host a meal-sharing moment with others to discuss healthy responses to mental health issues

Want to have deeper conversations and build stronger connections with your community? Join a growing movement of people exploring mindfulness and connection through shared meals. The Mindful Meals campaign, powered by OpenSeat, provides a simple framework for hosting gatherings encouraging open conversation and support. The conversational focus is intended not to be on the “Why?” of a problem, ...

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@openseatlife dinner was such a good time last night! Good food, good people, and incredible conversations! So excited to attend more of these!

OpenSeat Mindful Meals
Sunny Tembani

Cómo iniciar un proyecto en ChangeX

  • 1

    Crea la página de tu proyecto

    Haz clic en el botón verde de inicio para registrarte y crear la página de tu proyecto. Es rápido, gratis y fácil.

  • 2

    Completar un Reto de 30 días

    Completa pasos sencillos en 30 días, para poner en marcha tu proyecto.

  • 3

    Activa tu proyecto

    Sigue la Guía de 5 pasos y tu plan de acción para dar vida al proyecto.

  • 4

    Compartir impacto

    Compartir Impacto publicando un resumen y fotos y completando una encuesta.

Ideal para

  • Anyone interested in mindfulness and community
  • Mental health activists
  • Counsellors, social workers, psychologists, religious leaders
  • People with a desire to see others mentally whole and healthy

OpenSeat Mindful Meals fundamentos del proyecto

Guía de 5 pasos

  • Complete the 30 Day Challenge on ChangeX
  • Register and create your Mindful Meal on the OpenSeat platform
  • Share the Meal Invite via OpenSeat and Manage Guest RSVPs
  • Prepare Food, Venue and Conversation
  • Host a Mindful Meal!

Tiempo

Sugerido: This is a once-off time commitment to plan and host a meal. With a team, this would involve a planning session about venue and food logistics, as well as a structure for the conversational focus of the meal. Beyond this, time would be required to prepare the venue and food and host the meal.

Recursos

Más información sobre cómo empezar y cualquier recurso compartido por el OpenSeat Mindful Meals

70 proyectos de OpenSeat Mindful Meals ya han sido iniciados

Ver dónde

Conoce al impulsor de esta iniciativa

Everyone from families, friends, presidents, workers, Jesus and celebrities have used meals as a symbolic act of relationship building, even cross-cultural exchange — a way to bring together diverse groups of people in a harmonious environment. Sharing a meal together offers the opportunity for deep conversation, a thousand and one laughs, easy as well as awkward interactions — experiences that create lasting memories.

Callum Oberholzer

Preguntas frecuentes

  • ¿Por qué un reto de 30 días?

    El Reto de 30 días fue desarrollado por nuestro equipo basándose en nuestra experiencia trabajando con comunidades. Hemos aprendido que las primeras semanas son críticas para impulsar y empezar con buen pie cualquier proyecto comunitario. Los equipos que completan estos pasos en el primer mes tienen muchas más probabilidades de completar con éxito su proyecto.

    El Reto consiste en una serie de sencillos pasos que cada solicitante debe completar para poner en marcha su proyecto y desbloquear la financiación, si es que existe financiación disponible para esa idea en su región. Los pasos incluyen ver un vídeo y/o leer contenido, tener una llamada con un miembro del equipo ChangeX, formar un equipo para que tengas apoyo, tener tu primera reunión de equipo, compartir una foto de equipo y compartir un plan de acción del proyecto.

  • ¿Para qué pueden utilizarse los fondos?

    Una vez recibida la financiación, esta puede utilizarse para cubrir los costes directos de la puesta en marcha del nuevo proyecto comunitario. Por ejemplo, alquiler de espacio, gastos de seguro, semillas y materiales de siembra, herramientas, gastos de formación; prácticamente cualquier material que pueda necesitarse para un proyecto que beneficie a la comunidad.

    Los fondos no se pueden utilizar para los costes de trabajo que ya se han llevado a cabo, los costes no relacionados con la puesta en marcha y el mantenimiento del nuevo proyecto, o los pagos a los miembros del grupo por su trabajo en el proyecto. Los fondos no pueden utilizarse para la promoción de causas religiosas, actividades no benéficas, patrocinio o eventos para recaudar fondos. Para más información, lee las condiciones.

  • ¿Cómo sé si hay financiación disponible?

    En las páginas de las ideas, si hay financiación disponible para la idea en tu región, verás "Financiación disponible" y la región en el recuadro turquesa. Cuando inicies sesión por primera vez, también verás un aviso verde en la parte superior de la pantalla que dice "fondos activos cerca de ti" si hay financiación disponible en tu región. La página de inicio de ChangeX mostrará los fondos activos cerca.

    Una nota sobre la lista de espera: cuando todos los fondos hayan sido asignados a los solicitantes, los nuevos solicitantes entrarán en una lista de espera. Si algunos de los solicitantes que están en el fondo no completan con éxito el Reto de 30 Días, sus fondos serán liberados y podrán ser asignados a los que están en la lista de espera. Para saber si vas a entrar en la lista de espera, consulta la página principal del fondo. Las ideas asignadas en su totalidad tendrán la nota "Únete a la lista de espera" en lugar de "Solícita empezar".

  • ¿Qué es ChangeX?

    ChangeX es una plataforma que conecta a las comunidades con ideas probadas y financiación.

    Al empoderar a los agentes de cambio locales con ideas probadas de innovadores sociales y financiación accesible de nuestros socios, nuestro objetivo es construir comunidades más saludables, inclusivas y sostenibles. Nuestro trabajo está alineado con los Objetivos de Desarrollo Sostenible de la ONU y, junto con nuestros socios, aspiramos a tener un impacto en mil millones de personas en todo el mundo para 2030.

    • Comunidades:Consigue la financiación, los recursos y el apoyo que necesitas para poner en marcha proyectos de impacto en tu comunidad.
    • Innovadores Sociales:Conéctate con agentes de cambio locales, accede a financiación para ampliar tu idea e influye en más comunidades de todo el mundo.
    • Financiadores:Financiar los temas y regiones que más les interesan, con un impacto medible y a escala mundial.

    Creemos que reuniendo las mejores innovaciones sociales y a los agentes de cambio del mundo en una comunidad abierta, podemos acelerar la difusión de las innovaciones en todo el mundo y alcanzar un mayor impacto. Juntos pretendemos liberar el potencial de los agentes de cambio, facilitando la colaboración, compartiendo conocimientos y recursos, conectando a los agentes de cambio de distintas disciplinas e innovaciones y abriendo el acceso a las mejores innovaciones sociales probadas del mundo, a todo el mundo.

Otras ideas en el World Mental Health Day Community Fund

  • Mental Health Community Connect

    When people are struggling with their mental health, they often turn to their friends or loved ones for support. This idea allows communities to come together in a safe space with computer and internet access, to utilise two digital tools to collectively empower and up-skill. Learn how you can A.S.K. and earn your #BeThereCertificate, to support the mental health of your loved ones and community.

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