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Comidas llenas de Consciencia de OpenSeat

Organiza un momento para compartir comidas con otras personas para discutir respuestas saludables a los problemas de salud mental.

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Guía de 5 pasos para

Comidas llenas de Consciencia de OpenSeat

Visión general


Comidas llenas de Consciencia de OpenSeat "¡Organizar una comida llena de consciencia es fácil!" - Callum Oberholzer

5 Pasos

¿Quién? Alguien que...

Lista de verificación de recursos

Tiempo

Este es un compromiso único para planificar y organizar una comida. Con un equipo, esto implicaría una sesión de planificación sobre el lugar y la logística de los alimentos, así como una estructura para el enfoque conversacional de la comida. Más allá de esto, se necesitaría tiempo para preparar el lugar y la comida y organizar la ocasión.

  • Planifica la comida con tu equipo: colabora con tu equipo para diseñar la comida. Analiza el menú, el tema de la comida y la logística, como el lugar y la cantidad de invitados.
  • Obtén fondos para la comida: solicita y obtén fondos a través de ChangeX para cubrir los costos de la comida. Asegúrate de que todos los requisitos financieros y la documentación se completen según las pautas proporcionadas por ChangeX.
  • Regístrate en OpenSeat ( openseat.co.za ) y completa tu perfil: Regístrate en la plataforma OpenSeat y completa tu perfil de anfitrión con todos los detalles necesarios, incluida una foto de perfil tuya y no un logotipo. ¡Aquí en OpenSeat nos centramos en las personas! :)
  • Organiza una comida usando la plataforma: usa la plataforma de OpenSeat para configurar tu evento de comida. Proporciona detalles como la fecha, hora, ubicación y el tema o enfoque específico de la misma.
  • Asocia tu comida con el Centro de campaña de Mindful Meals: vincula tu evento de comida con el Centro de campaña de Mindful Meals durante el proceso de creación de la comida habilitando la opción "¿Está esto afiliado a una campaña u organización?" busca y selecciona Playful Feast en el menú desplegable.
  • Comparte la URL de tu página de invitación a comidas dentro de tu red social: distribuye la URL única de tu página de invitación a comidas a amigos, familiares y colegas para invitarlos a tu evento.
  • Comparte en las redes sociales: promociona tu evento de comida en plataformas de redes sociales como Instagram, Facebook y LinkedIn para llegar a una audiencia más amplia.
  • Etiqueta openseatlife en Instagram, Facebook y LinkedIn: asegúrate de etiquetar @openseatlife en Instagram, Facebook y LinkedIn en tus publicaciones para aumentar la visibilidad y la participación.
  • Organiza un servicio de catering, o compra y prepara la comida para la ocasión: decide si contratarás un servicio de catering o prepararás la comida tu mismo. Asegúrate de que el menú esté planificado y que los ingredientes se obtengan con anticipación.
  • Prepara el lugar y la mesa: Organiza el lugar con una mesa larga en la que puedan sentarse cómodamente entre 10 y 12 invitados. Presta atención a la disposición de los asientos y al ambiente para facilitar una atmosfera acogedora y atractiva.
  • Preparate para facilitar la conversación: desarrolla un plan sobre cómo presentarás la comida y guiarás la conversación.
  • Utiliza el documento de recursos proporcionado por OpenSeat que incluye un plan de conversación y comidas sugerido.
  • Bienvenida a los invitados: Saluda calurosamente a tus invitados cuando lleguen.
  • Comparte comida y bebida: sirve la comida y las bebidas, animando a los invitados a disfrutar de la comida y a interactuar entre sí.
  • Facilita la conversación: dirige la conversación, asegurándote de que todos tengan la oportunidad de participar. Utiliza el plan de conversación para mantener las discusiones significativas y centradas en el tema.
  • Toma fotografías: captura momentos de la comida con fotografías.
  • Pide a los invitados que escriban una reflexión y una reseña de la comida: anima a los invitados a escribir sus reflexiones y reseñas sobre la experiencia.
  • Comparte las fotos y reseñas con ChangeX y OpenSeat: recopila y comparte las fotos y reseñas con ChangeX y OpenSeat para documentar y promover el éxito de tu Comida plena de Consciencia (Mindful Meal).
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